Adet Döngüsü
Menstrüel döngü, kadının vücudunun gebeliğe hazırlanmasını amaçlayan bir dizi olaylar bütünüdür. Rahim (uterus),ayda bir döllenmiş yumurtaya hazır olmak için yeni bir duvar (endometriyum) yapar.
Adet (Menstrüel) Döngüsü
Menstrüel döngü, kadının vücudunun gebeliğe hazırlanmasını amaçlayan bir dizi olaylar bütünüdür. Rahim (uterus) ayda bir döllenmiş yumurtaya hazır olmak için yeni bir duvar (endometriyum) yapar. Gebeliği başlatacak döllenmiş yumurta olmadığı zaman uterus, yeni yapılan duvarı yıkar. Bu olaya menstrüel kanama, aybaşı, periyod, adet denir ve ergenlikten menopoza kadar sürer.
Menstrüel döngü kanamanın ilk gününden takip eden kanamanın ilk gününe kadar sürer. Ortalama 28 gün kabul edilen menstrüel döngü için daha kısa veya daha uzun olması patolojik (hastalık unsuru) sayılmaz. 21 ile 35 gün arası döngüler normal kabul edilir.
Kızlarda menstrüel döngü genellikle 11 ila 14 yaş arasında başlar. Kırklı yaşlardaki kadınlar ve 18 yaşından küşük kızlar uzun veya değişken periyotlar yaşayabilir. Eğer gençseniz döngünüz daha erken olabilir. Eğer menapoza yakınsanız döngüleriniz uzayacak ve zamanla hiç olmayacaktır.
Eğer döngünüzde büyük bir değişiklik olursa doktorunuza danışın. Özellikle 15 günden daha sık kanamalar, 10 günü aşan kanamalar ve öncekine göre aşırı artmış kanamalar muayne gerektirir. Yılda ikiden fazla düzensizlik değerlendirmesi gereken bir durumdur.
Menstrüel döngüyü hormonlarınız kontrol eder. Her döngü sırasında beyinde bulunan hipotalamus ve hipofiz bezleri hormonlar aracılığıyla yumurtalıklara sinyal gönderir. Bu sinyaller yumurtalıkları ve rahmi gebeliğe hazırlar.
Östrojen ve progesteron hormonları menstrüel döngü sırasında büyük rol oynar. Hormonlarınızdaki değişiklikler menstrüel döngüyü ve doğurganlığınızı kontrol eder. Döngüyü farklı şeyler de değiştirebilir. Buna doğum kontrol hapları, düşük vücut yağı, hızla kilo verme ve aşırı kilo örnek verilebilir. Stres ve ağır egzersiz de döngüyü değiştirebilir. Adet görmemenin en yaygın nedeni hamileliktir.
Menstrüel Döngüyle Alakalı Yaşanabilen Problemler
Bazı kadınlarda ağrı ve diğer sorunlar gözlenmez. Fakat herkes o kadar şanslı değildir.
Periyottan bir hafta önce bazı kadınlar premenstrüel belirtiler gösterir. Daha gergin ve sinirli hissederler. Vücutları su toplar ve şişkin hissederler. Memeler daha hassastır. Sivilceler çıkabilir.Her zamankinden daha az enerjik hissedebilirler. Periyottan bir veya iki gün önce karında, bacaklarda ve belde kramplar hissedilebilir. Bu semptomlar kanamayla birlikte sona erer. Bu tabloya premenstrüel gerginlik denir. Nadir kişide tedavi gerektirecek boyuta ulaşır.
Menstrüel döngünün ortasında yumurtlama sırasında karnın alt kısmında ağrı hissedilebilir. Aynı zamanda bir gün süren hafif kanama olabilir. İkisi de normaldir.
Dismenore adet ağrısı demektir. Kasık ağrısına ishal, kabızlık, kusma eşlik edebilir. Kadınların %25 inde adet ağrısı vardır. % 90 hastada ağrı kesiciler yeterli olur. Şiddetli vakalarda doğum kontrol hapları düşünülebilir.
Gebelik Haftası Hesaplama
Yumurtlama Günü Hesaplama
Hafta Hafta Gebelik Takibi
Çok değerli doktorumuz ve ilgili Çiğdem hanım'a sonsuz teşekkür ediyoruz. Gebelik ve doğum sürecinde bizlere çok yardımcı oldunuz. Herşey için teşekkürler. Yine olursa yine burdayız.
Sevgili Nurten Hanım; 9 aylık sürecin sonuna geldik. Bir bebek daha yapacak olsaydık beraber olmayı çok isterdim artık kardeşimin doğumuna görüşürüz. Bizi Vera'ya sağlıkla mutlulukla kavuşturduğunuz için çok ama çok teşekkür ederim. Sizi seviyorum.
Sevgili Nurten Hanım, 3 yıl önce oğlumu sezeryanla kucağıma almıştım. O günden beri içimde kalan normal doğum hissini yaşarken verdiğiniz destek ve cesaretlendirme için teşekkür ederim. Rabbim umduğunuz tüm hayırları ömrünüze nasip etsin. Allah ebeden razı olsun.
Sevgili Doktorum Nurten Hanım, Gebeliğimin 6. haftasında uzun araştırmalar sonunda sizinle yol almaya karar verdim. Birkaç haftada size alıştım ve 39. haftadaki doğumuma kadar bu süreci beraber tamamladık. Beni en rahatlatan şey, sorularıma açıklayıcı ve bilimsel cevaplar vermeniz, olumsuz duru
Değerli Nurten Hocam, "Her zorlukla birlikte bir kolaylık vardır." Sizi tanımamız zorlukların içinde gelen kolaylık gibi oldu. Siz işimi yapıyorum diye düşünüyorsunuz belki. Belki de normali bu diyorsunuz. Ama bizim açımızdan ne kadar kıymetli ne kadar değerli bir yaklaşımınız olduğunu bilemezsi
Çok değerli Nurten hocam ve ekibi; İki yavrumuza da kavuşmamız için elinizden geleni yaptınız. En zor zamanımızı unutulmayacak güzel bir anıya dönüştürdünüz. Buraya her gelişimde kendi evime gelir gibi hissettim. Hakkınızı öeyemem Allah sizlerden razı olsun. Sizleri çok seviyorum.
Merhabalar; İki meleğiminde kollarıma sağlıkla kavuşmasına vesile olduğunuz, bu zor süreçten en rahat şekilde çıkmamızdaki onca emeğiniz için ne kadar teşekkür etsem az Nurten Hocam. İyi ki varsınız. Hayatımın en özel iki macerasında sizin yanımda olmanız benim için büyük bir şanstı. Sizi çok se
Canım Nurten Hocam ve Çiğdem ebem... Güzel kızıma kavuşmam için elinizden gelen herşeyi yaptınız. İyiki varsınız. Sizi çok seviyoruz. Hayatımızdaki en güzel anları sizinle yaşadık. Herşey için çok teşekkürler. Allah'a emanet olun.
Tecrübesizliğimi tecrübenizle giderdiğiniz, inanılmaz bir güven verdiğiniz için teşekkür ederim. Benim için hayatımın en anlamlı gününü bu kadar güzel hatırlamamı sağladığınız için teşekkürler.
Sayenizde hatırladığımda mutlu olduğum bir doğum yaşadım... Öyle bir doğum hikayem oldu ki ömrüm boyunca unutmayacağım. Herşey için teşekkür ederim. Nurten Hanım ve Çiğdem Hanım iyi ki sizi tanımışım. Sevgiler.